Het Grote: Wat ben je nu aan het doen topic?

Home Forums Algemene discussies Het Grote: Wat ben je nu aan het doen topic?

15 berichten aan het bekijken - 13,726 tot 13,740 (van in totaal 48,266)
  • Auteur
    Berichten
  • #476585
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    beetje poses aan het oefenen….

    #494384
    RedisRedis
    Deelnemer
    15

    Sphinxx wrote:

    beetje poses aan het oefenen….

    wat zijn poses? standen hoe je moet staan voor fotoshoot ofzo?

    #489030
    RedisRedis
    Deelnemer
    15

    Sphinxx wrote:

    beetje poses aan het oefenen….

    wat zijn poses? standen hoe je moet staan voor fotoshoot ofzo?

    #493137
    RedisRedis
    Deelnemer
    15

    Sphinxx wrote:

    beetje poses aan het oefenen….

    wat zijn poses? standen hoe je moet staan voor fotoshoot ofzo?

    #476784
    RedisRedis
    Deelnemer
    15

    Sphinxx wrote:

    beetje poses aan het oefenen….

    wat zijn poses? standen hoe je moet staan voor fotoshoot ofzo?

    #476588
    RedisRedis
    Deelnemer
    15

    Sphinxx wrote:

    beetje poses aan het oefenen….

    wat zijn poses? standen hoe je moet staan voor fotoshoot ofzo?

    #494392
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Bij bodybuilding wedstrijden word je beoordeeld aan de hand van de poses die je hebt gedaan, er zijn 7 officiele wedstrijdposes. Ik train nu die poses, niet alleen omdat ik het leuk vind, maar ook om m’n spieren wat extra te laten doorbloeden ( beter voor het herstel ) en omdat je extra controle krijgt over je spieren als je vaak poses doet. Hieronder een klein stukje van bodybuilding.com als je het leuk vind om te lezen.

    Bodybuilding.com wrote:

    Round One: The Seven Compulsory Poses.

    In nearly every bodybuilding competition, there are “rounds” of posing routines. The first round is generally composed of the seven compulsory poses. Any of these standard competition poses are probably ones you have practiced in the mirror. The keys to good posing lie in endless practice! Get a technique down for each pose which makes you look your best and fully portrays your physique. The Seven Round One Poses are:

    * Front Double Biceps

    * Front Lat Spread

    * Side Chest

    * Back Double Biceps

    * Back Lat Spread

    * Side Triceps

    * Front Abdominal-Thigh Isolation

    #489036
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Bij bodybuilding wedstrijden word je beoordeeld aan de hand van de poses die je hebt gedaan, er zijn 7 officiele wedstrijdposes. Ik train nu die poses, niet alleen omdat ik het leuk vind, maar ook om m’n spieren wat extra te laten doorbloeden ( beter voor het herstel ) en omdat je extra controle krijgt over je spieren als je vaak poses doet. Hieronder een klein stukje van bodybuilding.com als je het leuk vind om te lezen.

    Bodybuilding.com wrote:

    Round One: The Seven Compulsory Poses.

    In nearly every bodybuilding competition, there are “rounds” of posing routines. The first round is generally composed of the seven compulsory poses. Any of these standard competition poses are probably ones you have practiced in the mirror. The keys to good posing lie in endless practice! Get a technique down for each pose which makes you look your best and fully portrays your physique. The Seven Round One Poses are:

    * Front Double Biceps

    * Front Lat Spread

    * Side Chest

    * Back Double Biceps

    * Back Lat Spread

    * Side Triceps

    * Front Abdominal-Thigh Isolation

    #493144
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Bij bodybuilding wedstrijden word je beoordeeld aan de hand van de poses die je hebt gedaan, er zijn 7 officiele wedstrijdposes. Ik train nu die poses, niet alleen omdat ik het leuk vind, maar ook om m’n spieren wat extra te laten doorbloeden ( beter voor het herstel ) en omdat je extra controle krijgt over je spieren als je vaak poses doet. Hieronder een klein stukje van bodybuilding.com als je het leuk vind om te lezen.

    Bodybuilding.com wrote:

    Round One: The Seven Compulsory Poses.

    In nearly every bodybuilding competition, there are “rounds” of posing routines. The first round is generally composed of the seven compulsory poses. Any of these standard competition poses are probably ones you have practiced in the mirror. The keys to good posing lie in endless practice! Get a technique down for each pose which makes you look your best and fully portrays your physique. The Seven Round One Poses are:

    * Front Double Biceps

    * Front Lat Spread

    * Side Chest

    * Back Double Biceps

    * Back Lat Spread

    * Side Triceps

    * Front Abdominal-Thigh Isolation

    #476787
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Bij bodybuilding wedstrijden word je beoordeeld aan de hand van de poses die je hebt gedaan, er zijn 7 officiele wedstrijdposes. Ik train nu die poses, niet alleen omdat ik het leuk vind, maar ook om m’n spieren wat extra te laten doorbloeden ( beter voor het herstel ) en omdat je extra controle krijgt over je spieren als je vaak poses doet. Hieronder een klein stukje van bodybuilding.com als je het leuk vind om te lezen.

    Bodybuilding.com wrote:

    Round One: The Seven Compulsory Poses.

    In nearly every bodybuilding competition, there are “rounds” of posing routines. The first round is generally composed of the seven compulsory poses. Any of these standard competition poses are probably ones you have practiced in the mirror. The keys to good posing lie in endless practice! Get a technique down for each pose which makes you look your best and fully portrays your physique. The Seven Round One Poses are:

    * Front Double Biceps

    * Front Lat Spread

    * Side Chest

    * Back Double Biceps

    * Back Lat Spread

    * Side Triceps

    * Front Abdominal-Thigh Isolation

    #476591
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Bij bodybuilding wedstrijden word je beoordeeld aan de hand van de poses die je hebt gedaan, er zijn 7 officiele wedstrijdposes. Ik train nu die poses, niet alleen omdat ik het leuk vind, maar ook om m’n spieren wat extra te laten doorbloeden ( beter voor het herstel ) en omdat je extra controle krijgt over je spieren als je vaak poses doet. Hieronder een klein stukje van bodybuilding.com als je het leuk vind om te lezen.

    Bodybuilding.com wrote:

    Round One: The Seven Compulsory Poses.

    In nearly every bodybuilding competition, there are “rounds” of posing routines. The first round is generally composed of the seven compulsory poses. Any of these standard competition poses are probably ones you have practiced in the mirror. The keys to good posing lie in endless practice! Get a technique down for each pose which makes you look your best and fully portrays your physique. The Seven Round One Poses are:

    * Front Double Biceps

    * Front Lat Spread

    * Side Chest

    * Back Double Biceps

    * Back Lat Spread

    * Side Triceps

    * Front Abdominal-Thigh Isolation

    #494399
    YorickYorick
    Deelnemer
    10

    lol… heb je toevallig enkele fotos van poses? ben wel is benieuwd om u zo bzig te zien :mrgreen:

    #489043
    YorickYorick
    Deelnemer
    10

    lol… heb je toevallig enkele fotos van poses? ben wel is benieuwd om u zo bzig te zien :mrgreen:

    #493152
    YorickYorick
    Deelnemer
    10

    lol… heb je toevallig enkele fotos van poses? ben wel is benieuwd om u zo bzig te zien :mrgreen:

    #476790
    YorickYorick
    Deelnemer
    10

    lol… heb je toevallig enkele fotos van poses? ben wel is benieuwd om u zo bzig te zien :mrgreen:

15 berichten aan het bekijken - 13,726 tot 13,740 (van in totaal 48,266)
  • Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.

Naar boven