TRENDING

Extra Workout.

Home › Forums › Algemene discussies › Extra Workout.

15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 63)
1 2 3 4 5
  • Auteur
    Berichten
  • 30-04-2005 16:25 om 16:25 #115409
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    Ik zat me zo eens af te vragen, het word weer zomer. Iedereen loopt in zijn zwembroek en d’r lopen weer allemaal mooie dames rond in leuke bikini’s. Jullie begrijpen al waar ik op doel…. :) Trainen jullie wat extra om er goed uit te zien in de zomer of komen jullie niet achter de PC vandaan heel de zomer? Ik zelf train nu wel vaker, ik ga naar de sportschool, ga zwemmen, hardlopen en vanaf volgende week of de week daarna ( als het van m’n ouders mag ) ga ik aan een speciaal programma beginnen.

    Mijn dagelijkse workout ziet er ongeveer zo uit.

    1 Km zwemmen ( dagelijks )

    5 Km hardlopen ( dagelijks )

    100 keer opdrukken ( natuurlijk verdeeld in setjes, dagelijks )

    50 keer optrekken ( natuurlijk verdeeld in setjes, dagelijks )

    2 keer per week naar de sportschool

    Nou dat vroeg ik me dus af.

    Grtz

    Sphinxx

    30-04-2005 16:27 om 16:27 #403844
    The GrimreaperThe Grimreaper
    Deelnemer
    15

    Je zou het eens bij een sportschool kunnen vragen, neem aan dat de mensen daar je er wel verder mee kunnen helpen, 😉

    30-04-2005 16:27 om 16:27 #400376
    The GrimreaperThe Grimreaper
    Deelnemer
    15

    Je zou het eens bij een sportschool kunnen vragen, neem aan dat de mensen daar je er wel verder mee kunnen helpen, 😉

    30-04-2005 16:30 om 16:30 #403845
    RazieLRazieL
    Deelnemer
    16

    Niet nodig, ben een natuurtalent :mrgreen:

    Ik voetbal alleen, maarja seizoen is bijna afgelopen dus behalve af en toe zwemmen zal ik wel minder bewegen

    30-04-2005 16:30 om 16:30 #400379
    RazieLRazieL
    Deelnemer
    16

    Niet nodig, ben een natuurtalent :mrgreen:

    Ik voetbal alleen, maarja seizoen is bijna afgelopen dus behalve af en toe zwemmen zal ik wel minder bewegen

    30-04-2005 16:38 om 16:38 #403846
    Evil PortraitsEvil Portraits
    Deelnemer
    22

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    30-04-2005 16:38 om 16:38 #400382
    Evil PortraitsEvil Portraits
    Deelnemer
    22

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    30-04-2005 16:39 om 16:39 #400385
    DukeDuke
    Deelnemer
    15

    ik skate best wel vaak :)

    30-04-2005 16:39 om 16:39 #403847
    DukeDuke
    Deelnemer
    15

    ik skate best wel vaak :)

    30-04-2005 16:42 om 16:42 #400388
    imported_Z@3 RedrumZ@3 Redrum.
    Deelnemer
    15

    Kga echt niet fitnessen, opdrukken etc hoor, dat zoek ik totaal niet en ik zie vrijwel niet het nut ervan in:P Moet meestal op me werk wel wat zwaardere dingen doen, dan zie ik dat wel als mijn oefeningen. Verder sport ik in de zomer elke week wel ‘n keertje, beetje voetballen maar vooral tennis.

    30-04-2005 16:42 om 16:42 #403848
    imported_Z@3 RedrumZ@3 Redrum.
    Deelnemer
    15

    Kga echt niet fitnessen, opdrukken etc hoor, dat zoek ik totaal niet en ik zie vrijwel niet het nut ervan in:P Moet meestal op me werk wel wat zwaardere dingen doen, dan zie ik dat wel als mijn oefeningen. Verder sport ik in de zomer elke week wel ‘n keertje, beetje voetballen maar vooral tennis.

    30-04-2005 17:13 om 17:13 #400391
    Anoniem
    Gast

    iP3LivA wrote:

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    oO, maareum, kvinnet vrij stom om zo te trainen :s, tijdens de zomer zwem ik wel heel veel, maar verder doe’k niet zo veel sport…

    30-04-2005 17:13 om 17:13 #403849
    Anoniem
    Gast

    iP3LivA wrote:

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    oO, maareum, kvinnet vrij stom om zo te trainen :s, tijdens de zomer zwem ik wel heel veel, maar verder doe’k niet zo veel sport…

    30-04-2005 17:22 om 17:22 #400394
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    El_L4mor wrote:

    iP3LivA wrote:

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    oO, maareum, kvinnet vrij stom om zo te trainen :s, tijdens de zomer zwem ik wel heel veel, maar verder doe’k niet zo veel sport…

    kun je mij uitleggen waarom???

    30-04-2005 17:22 om 17:22 #403850
    SphinxxSphinxx
    Deelnemer
    15

    El_L4mor wrote:

    iP3LivA wrote:

    Ik sport nooit :mrgreen: . ga me ook niet moe maken ook.

    Zit toch heel de zomer binnen who gives a fuck

    oO, maareum, kvinnet vrij stom om zo te trainen :s, tijdens de zomer zwem ik wel heel veel, maar verder doe’k niet zo veel sport…

    kun je mij uitleggen waarom???

  • Auteur
    Berichten
15 berichten aan het bekijken - 1 tot 15 (van in totaal 63)
1 2 3 4 5
  • Je moet ingelogd zijn om een antwoord op dit onderwerp te kunnen geven.

Naar boven