Aangemaakte reacties
- AuteurBerichten
- Cali wrote:
‘s morgens vroeg, ik kan nu eenmaal maar 1x per week ‘s avonds en ik moet minstens 2x in de week getraind hebben. Dus ga ik 1dag heel vroeg, en dat was vandaag. Tussen 8 en half 9 begonnen.
Ben net thuis van school nu, even wat voorbereiden tegen morgen.
Maar eerst (jawel) EG checken xD
Ah zo train je dan met gewichten?? Lijkt me wel zwaar zo ‘s morgens vroeg tenzij je natuurlijk om 6 uur opstaat.
Cali wrote:‘s morgens vroeg, ik kan nu eenmaal maar 1x per week ‘s avonds en ik moet minstens 2x in de week getraind hebben. Dus ga ik 1dag heel vroeg, en dat was vandaag. Tussen 8 en half 9 begonnen.
Ben net thuis van school nu, even wat voorbereiden tegen morgen.
Maar eerst (jawel) EG checken xD
Ah zo train je dan met gewichten?? Lijkt me wel zwaar zo ‘s morgens vroeg tenzij je natuurlijk om 6 uur opstaat.
Cali wrote:‘s morgens vroeg, ik kan nu eenmaal maar 1x per week ‘s avonds en ik moet minstens 2x in de week getraind hebben. Dus ga ik 1dag heel vroeg, en dat was vandaag. Tussen 8 en half 9 begonnen.
Ben net thuis van school nu, even wat voorbereiden tegen morgen.
Maar eerst (jawel) EG checken xD
Ah zo train je dan met gewichten?? Lijkt me wel zwaar zo ‘s morgens vroeg tenzij je natuurlijk om 6 uur opstaat.
Cali wrote:‘s morgens vroeg, ik kan nu eenmaal maar 1x per week ‘s avonds en ik moet minstens 2x in de week getraind hebben. Dus ga ik 1dag heel vroeg, en dat was vandaag. Tussen 8 en half 9 begonnen.
Ben net thuis van school nu, even wat voorbereiden tegen morgen.
Maar eerst (jawel) EG checken xD
Ah zo train je dan met gewichten?? Lijkt me wel zwaar zo ‘s morgens vroeg tenzij je natuurlijk om 6 uur opstaat.
Cali wrote:Ja, maar niet zwaar belastend.

Om terug on topic te gaan. De Nederlandse bevolking gaat veel soepeler om met drugs dan de Belgische. In Nederland kan je (bij wijze van spreken) om de hoek een plakje spacecake of wiet kopen. Terwijl je hier in België zwaar moeite moet doen. Dus onze Nederlandse collega’s op EG hebben hier waarschijnlijk een andere mening over dan Cali en ik
Cali wrote:Net terug van fitness, snel EG checken. Over 5 min bus nemen naar school xD
Woow ga je ‘s morgens vroeg fitnessen, of doe je dat thuis??
Cali wrote:Net terug van fitness, snel EG checken. Over 5 min bus nemen naar school xD
Woow ga je ‘s morgens vroeg fitnessen, of doe je dat thuis??
Cali wrote:Net terug van fitness, snel EG checken. Over 5 min bus nemen naar school xD
Woow ga je ‘s morgens vroeg fitnessen, of doe je dat thuis??
Cali wrote:Net terug van fitness, snel EG checken. Over 5 min bus nemen naar school xD
Woow ga je ‘s morgens vroeg fitnessen, of doe je dat thuis??
Cali wrote:Net terug van fitness, snel EG checken. Over 5 min bus nemen naar school xD
Woow ga je ‘s morgens vroeg fitnessen, of doe je dat thuis??
Cali wrote:Dat denk ik wel, waterpolo is een zware sport. Maar ik veronderstel dat je trainer wel weet wat hij doet ? xD
Daarnaast zal je training van vrijdag denk ik wel verschillen met die van donderdag? Wat ik wel gek vind is trainen de dag voor je wedstrijd speelt.
maar als je loopt of fiets train je bijv ook je schouders en armen.
maar lopen doe ik al sinds ik 10 ben weliswaar minder km maar toch
Ice-T wrote:Bolt en Ratatioulle op blu ray.
Waren bij free record shop 2 halen = 1 betalen.
Dus 30 euro voor 2 top blue rays vind ik niet duur.
Ratatouille is echt een goede film. Een van de betere animatiefilms van de laatste tijd.[quote=”-=SN][PER=-“]Heeft geen avatar =<[/quote] nu wel
ow ja, hij heeft een rating van boven de 50

en is net als mij fan van GTA
Cali wrote:Ja ik zelf heb er ook niet snel last van, hangt ook weer van persoon tot persoon af.
En beenspieren herstellen ook het snelst geloof ik, al durf ik niet te zeggen dat ik 100% zeker ben.
Daarnaast zal je goed eten, doet ook al veel. Dat telt voor 70% van je training, of heb je een snelle stofwisseling. Maar zoals ik al zei valt het bij cardio wel mee. En ik hoop dat je één dag per week rust?

Rusten niet echt, maar dan ga ik een tiental km fietsen.
Ik denk dat het vooral is op de manier hoe je loopt. Ik zelf loop ongeveer elke dag ong 5 km, soms op de band en soms buiten en de laatste km eindig ik altijd met sprinten en heb hier nog nooit last van gehad.
- AuteurBerichten

